المقادير:
1) 3 كيلو غرام صلاة يومية

2) ¾ كوب التزام بالنظام
3) ¾ كوب احتفاظ بالوقار
4) 3 قطع قراءات مختلفة للكتاب المقدس

5) قليل من البساطة
6) 1 ملعقة كبيرة تمييز الكلام
7) ¾ كوب التزام بالوعد

الطريقة:
1) انخل الصلاة مع ملعقة تمييز الكلام

2) نقوم بخفق التزام بالنظام + مع كوب احتفاظ بالوقار + مع كوب التزام بالوعد
3) نضيف قراءات الكتاب المقدس الواحدة تلو الاخرى حتى تمتلأ قليلاً
4) ثم نضيف قليل من البساطة
5) نضيف الصلاة على كل ما سبق ونقوم بخفق العجينة لمدة من الزمن ونضعها في قالب مناسب للخليط كأن يكون كياننا، مهم أن يكون القالب كبيرًا نسبيًا ليسمح للخليط بالانتفاخ والتمدد.