المقادير:
1) 3 كيلو غرام صلاة يومية

2) ¾ كوب احتقار حكمة العالم
3) ¾ كوب اقتدار في الأقوال والأفعال
4) 3 قطع قراءات مختلفة للكتاب المقدس

5) قليل من البساطة
6) 1 ملعقة كبيرة إحساس بنعمة الله
7) ¾ كوب مخافة الله

الطريقة:
1) انخل الصلاة مع ملعقة إحساس بنعمة الله

2) نقوم بخفق احتقار حكمة العالم + مع كوب اقتدار في الأقوال والأفعال + مع كوب مخافة الله
3) نضيف قراءات الكتاب المقدس الواحدة تلو الاخرى حتى تمتلأ قليلاً
4) ثم نضيف قليل من البساطة
5) نضيف الصلاة على كل ما سبق ونقوم بخفق العجينة لمدة من الزمن ونضعها في قالب مناسب للخليط كأن يكون روحنا، مهم أن يكون القالب كبيرًا نسبيًا ليسمح للخليط بالانتفاخ والتمدد.